Dieta owocowo warzywna jest wyjątkowo zdrową metodą na pozbycie się zbędnych kilogramów. Taka kuracja oczyści z toksyn nasz organizm - jest to jej główne działanie. Zrzucenie wagi ma związek z uwolnieniem wody z organizmu. Warto przypomnieć, że owoce i warzywa zawierają błonnik, który odpowiada za właściwe trawienie, obniża poziom cholesterolu oraz. wspomaga działanie. Po kilku dniach należy włączyć do kuracji nabiał w postaci maślanki bądź jogurtu naturalnego, a także w kolejnej fazie wprowadzić gotowane ryby. Pamiętajcie, że zdrowe odżywianie jest niezwykle istotnym składnikiem długiego życia.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz